«    Июнь 2017    »    
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 





Статьи

Профилактика бронхиальной астмы.
Бронхиальная астма - это крайне неприятное заболевание дыхательных путей по аллергическому типу, которое, как правило, еще и носит хроническую форму. Огромнейшую роль в его развитии играет окружающая среда, питание и эмоциональное состояние человека. В первом случае основными факторами развития заболевания являются аллергены, попадающие в организм человека, во втором случае -...
Питание при ожирении
Ожирение - хроническое заболевание, в основе которого лежит нарушение обмена веществ, сопровождающееся отложением жира в организме, при условии, когда приход энергии с калориями пищи превышает энерготраты организма. Следовательно, переедание, особенно в сочетании с малоподвижным образом жизни, является одной из главных причин ожирения. Ожирение снижает работоспособность,...
Питание при артериальной гипертензии
Артериальная гипертензия относится к числу наиболее распространённых патологий, основным признаком которого является повышение кровяного давления. Под влиянием различных неблагоприятных факторов окружающей среды (нервные раздражения, тяжёлые переживания, контузия головы и др.) первичные нарушения возникают в высшем отделе центральной нервной системы - коре головного мозга и...
Мои родители- мои друзья
  Мои родители- мои друзья «Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени». Эстер Селсдон   У каждого человека, есть свой человек «идеал». Для кого-то это актер, художник, может быть музыкант или политик, но для многих это - «родители». Родители - это люди, с которых мы берем пример, восхваляем, любим и...
С подростками о взрослых проблемах
Вопрос репродуктивного здоровья молодежи является актуальным для общества, т.к. сегодняшние подростки и студенты - это будущие родители, а следовательно потенциал нации. К сожалению, нехватка знаний и недооценка серьезности данного вопроса со стороны молодежи, так и со стороны их родителей может привести к таким последствиям, как инфекции передаваемые половым путем (ИППП), ранняя...
Почему растет количество онкологических заболеваний среди молодых девушек в Казахстане?
Одним из приоритетных направлений социальной политики Республики Казахстан является борьба с онкологическими заболеваниями. На сегодня в нашей страны уделяется большое внимание онкологии, потому что онкологические заболевания являются одной из основных причин смертности населения. Известно, что сегодня люди больше всего боятся столкнуться с онкологическим (опухолевым)...
Влияние смартфонов на человека
Наши глаза - один из самых подвижных и самых загруженных работой органов. Если вы часто рассматриваете какие-либо предметы или объекты на маленьком расстоянии, то неизбежно появится перенапряжение и усталость глаз. Особенно это наблюдается при работе с электронной техникой. С развитием технологий в нашу жизнь прочно вошли...
НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ - это болезнь, под воздействием которой курильщики стремятся к получению дозы никотина, содержащегося в табаке и вызывающего психическую зависимость подобно героину и кокаину. Бросив курить, у Вас в организме через: - 20 минутСнижается артериальное давление и частота пульса до нормальных цифр. - 8 часовСнижается...
Половое воспитание в семье
 Родителям не всегда легко объяснить и довести до понимания ребенка некоторые вопросы, касающиеся половой жизни из-за сложности и деликатности темы. Что же делать? Как разъяснять нашим детям такие вещи? Рассказать все как есть или ограничиться ответами с незначительными данными, обходя стороной основной вопрос? Проблема в том, что семья ребенка не всегда имеет одинаковый взгляд...
Инсульт
По статистике сосудисто-мозговые паталогии занимают свыше 60% смертности, среди них лидирует инсульт. Очень часто и сам инсульт, и инвалидность, и преждевременная смерть являются следствием невнимательного отношения к себе, неупорядоченного образа жизни. Значительная часть тех, кто принадлежит к группе риска заболеть инсультом, даже не...
Питание при сахарном диабете!!!
  Диабет характеризуется повышением сахара в крови из-за недостаточного количества инсулина в поджелудочной железе или неспособности организма использовать этот гормон. Формы диабета бывают разные, но правила питания при этом заболевании схожие. Одним из таких правил является жёсткий режим питания: кушать в одни и те же...
О чем знают женщины?
С 12 по 21 октября в области, как и во всех регионах страны, проходил декадник, приуроченный к Всемирному Дню осведомленности женщин о раке молочной желзы. Напомним, что среди заболеваний, распространенных среди женщин, акутальными остаются онкологические. Во всем мире первой по значимости причиной смерти женщин в возрасте 20-59 лет является - увы- рак молочной...
Как избежать инсульта
 Инсультом называют острое нарушение кровообращения, происходящее в головном мозге. Когда происходит нарушение кровообращения, в мозговые клетки перестает поступать кислород и питательные вещества, говорит сегодня о том, как избежать инсульта и о том, почему происходит инсульт. Причины инсульта могут быть...
Как избавиться от осенней депрессии?
Разноцветные осенние листья кружатся в небе. Они парят подобно легкокрылым бабочкам. Мы наслаждаемся последними летними деньками, а потом.... А что потом? Многие ответят на этот вопрос так, наступает время поэтов, в такое время года очень легко размышлять о жизни. А многие ответят, что это время осенней депрессии, время серых, холодных,...
Обращение областного центра ФЗОЖ по поводу алкоголя
Земляки, трезвость - это норма жизни!   Обращаемся к вам с просьбой задуматься о жизни и вещах, которые кажутся вам порой незначительными, но являются важными! 26 октября в Республике отмечается день отказа от алкоголя. Да, мы пришли к тому, что вынуждены отмечать такой день и хотя бы в этот день заставить задуматься всех о том, что такое...
О женском здоровье
Здоровье женщин - без преувеличения залог здоровья генофонда и благосостояния страны. Здоровье женщин в мире - одна из важнейших проблем здравоохранения. Среди заболеваний, распространенных среди женщин, остаются онкологические. Во всем мире первой по значимости причиной смерти женщин в возрасте 20-59 лет является - увы- рак молочной...
Полезные каши
 Полезные каши - это обязательное составляющее в рационе здорового питания! Они обладают массой полезных свойств. Общее из которых - это функция естественного очистителя и нормализация работы кишечника. Есть такие каши, которые занимают призовые места в гонке за право быть самыми полезными: в них больше и витаминов, и минералов, и...
Позитивное мышление.
             Мышление - высшая ступень человеческого познания; процесс познания окружающего реального мира, основу которого составляет образование и непрерывное пополнение запаса понятий, представлений; включает в себя вывод новых суждений (осуществление умозаключений). Мышление позволяет получить...
Влияние шума на здоровье человека
Человек всегда жил и живет  в мире звуков и шума. Просто жизнь современного человека отличается интенсивностью и громкостью звуков. В природе громкие звуки редки, шум относительно слаб и непродолжителен. Звуки и шумы большой мощности поражают слуховой аппарат, нервные центры, могут вызвать болевые ощущения и шок. Так действует...
Салауатты өмір салтын қалыптастырудағы ата-ананың ролі
Тәлімді тәрбие отбасынан бастау алса, дені сау ұрпақ - ұлт болашағы болмақ. Әр отбасында ата - ана шаңырақтың негізгі іргетасы болып есептеледі. Сондықтан бала өмірінде салауатты өмір салтын қалыптастыруда әке мен ананың рөлі орасан зор. Ауырып ем іздегенше, ауырмаудың жолын ізде деп қазағымыз бекер атйпаған. Бірінші байлық - денсаулық дейміз. Бірақ осы сөздің салмағын, жүктер...
Страницы:1 2 3