«    Январь 2017    »    
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 





Новости : Питание в пожилом возрасте

Акмолинским областным центром формирования здорового образа жизни  в рамках Всемирного дня питания (16 октября) в Поликлинике ветеранов г. Кокшетау была организована и проведена акция. Акция была организована с целью информирования о здоровом питании, как  лучшей профилактики сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, онкологических заболеваний.  Кроме того, оно способствует хорошему самочувствию, здоровой активности и улучшения качества жизни  в любом возрасте. Конечно  те, кому за 50 лет, в основном «пожинают» труды своей молодости. А ведь не даром Поль Брегг говорил: «Мы есть то, что мы едим».  Поэтому необходимо придерживаться рационального питания в соответствии со своим возрастом.  

 В ходе акции пациентам были розданы дневники самоконтроля, предоставленные для распространения  фармкомпанией «Santo» и буклеты и листовки с рекомендациями по питанию в пожилом возрасте. В клубе  «Алтын жас» специалистами ОЦФЗОЖ была проведена лекция на тему «Принципы и особенности питания для людей в пожилом возрасте».   Затем проведена викторина «А знаете ли ВЫ...?». Не удивительно, что на все вопросы  люди мудрого возраста  отвечали быстро и правильно. Лишь на последнем вопросе викторины: «Назовите безвредную норму для здоровья употребления алкогольсодержащих напитков» -   они были в замешательстве. И Вы пожалуйста запомните для себя, уважаемые посетители нашего сайта, что безопасная норма алкоголя - это 0 мл. Не менее активно аудитория  задавала вопросы специалистам ОЦФЗОЖ.   И в заключении акции прозвучали  слова Гиппократа:  «Врач лечит, природа исцеляет». Чтобы вернуть здоровье, надо раскрутить «клубок» назад - вернуться к естественному и природному, а значить здоровому питанию! 

В целом акцией охвачено 60 человек: пациенты, посещающие клуб здоровья, медработники.